Fundación Vital Fundazioa oferta una amplia selección de cursos formativos y culturales que se realizan tanto presencialmente como online impartidos por profesores expertos en las distintas materias.
Información
Contenido
- Reflexionar y ahondar en la valoración y la opinión que una persona tiene sobre sí misma y favorecer el sentimiento de sentirse competente, valiosa y digna de amor y respeto.
- Explorar profundamente lo que sucede en nuestro interior. Abrirnos a nuestras experiencias interiores sin juzgarlas, como haríamos con un amigo.
- Profundizar en los pilares sobre los que se sostiene una autopercepción sana y equilibrada de nosotros mismos; vivir conscientemente, aceptar las cosas tal y como son, vivir responsablemente, con propósito, autoafirmándonos.
- La autoestima y la autocompasión, por tanto, implican reconocer que, al igual que el resto de las personas, merecemos compresión y compasión, evitará que nos recriminemos y castiguemos injustamente cuando no podamos lograrlo.
Horario, duración y lugar
En la Casa del Cordón (Cuchillería 24) martes de 17:00h a 18:00h. Del 1 de octubre al 17 de diciembre 2024
Festivos:
- 29 de octubre
Precio
40€
Desarrollo del curso
Curso impartido por Cristina Pérez Chiquirrín, licenciada en pedagogía y experta en procesos de aprendizaje, coach.
Inscripciones
PLAZAS AGOTADAS
Ponerse en contacto con Fundación Vital en el 945776858 o presencialmente en la sede (C/ Cuchillería 24) para posibles plazas vacantes.
